Dom Kultury w Woli Batorskiej zaprasza na zajęcia zumby fitness dla dorosłych
15 lutego 2023 godz.19.30
Zumba to aktywność dla każdego, warto z niej skorzystać.
To rodzaj dynamicznego tańca z elementami salsy czy samby, połączony z ćwiczeniami aerobowymi, który skutecznie pozwala spalać naprawdę dużo kalorie. Trening zumby pozytywnie wpływa na ciało i umysł, pozwala zrelaksować się i odprężyć, wyzwolić z siebie skrywane pokłady energii.
Jeżeli dotychczas nie uprawiałaś żadnego rodzaju sportu czy aktywności fizycznej, idealnym rozwiązaniem będzie zapisanie się na zajęcia zumby. Zumba może być wykonywana przez każdego - bez względu na wiek, kondycję i sprawność fizyczną.
Zajęcia poprowadzi Jolanta Sosnal
cenie 15 zł/zajęcia
Ilość miejsc ograniczona, obowiązują zapisy w godzinach pracy placówki – tel. 12 281 60 03.